愛情からの〜エゴ

子育て、夫婦、パートナー、友人同士、様々な

人間関係に関するいろいろなお悩みの原因の一つに

愛情とエゴの履き違いが多い気がします。

 

以前もBlogに書いたので、重複しますが、

「心配だから」「愛しているから」

「あなたのためを思って」

この台詞たち、赤信号です。

 

たいてい、余計な御世話を

正当化しようとしている時に使われがちな、

言葉です。

 

そして、このあと、「〇〇してあげたのに」に

つながることが多いです。

「〇〇してあげたのに」

「どうして感謝されない…」と思うくらいなら、

しないほうがいいです。

 

その気持ち、必ず相手に伝わってますし、

失礼です。

 

本当に愛がある行為は、見返りを求めず、

無意識に、自然発生的にしたくてするから、

そんなセリフや言い訳をしようとは思いもしません。

 

 

愛や思いやりに溢れている時は、

相手もスムーズに受け入れてくれます。

 

言い訳で修飾したくなるような、行為、行動は、

すでに、愛情が、エゴに変化しています。

エゴは、相手を縛り傷つけ、苦しめます。

 

こういう気持ちが含まれていると

相手は、ものすごい拒絶反応が出てしまいます。

私は体に出ます www

 

大人になればなるほど、自分の行動を

正当化するのが上手になります。

エゴ＝押し付けがましさ、必ず相手に伝わります。

 

エゴがでる時とは、

相手が、自分の気に入った状況にない、

思ったような状態にないことが、気に入らない。。

相手の問題を受け入れるキャパシティが自分にないから、

コントロールしてしまいたくなる時、だと

私は思います。

 

それは、愛でもなければ、心配でもない。

自分の欲求を満たすための自分本位の感情。

 

たぶん、人のことが異様に心配になる時、

エゴを出したくなった時は、

自分の中に解決するべき、

目を向けるべき課題がある時です。

 

本当は助けたいんじゃない、助けてもらいたいんです。

自分が辛いのです。

 

相手の中に問題を見ている場合もあれば、

自分の問題を直視したくないから、

人の御世話に逃げたくなる場合もあります。

 

これは、誰もが、持つ気持ちですし、

誰もが経験あると思います。

 

私には20年来、30年来の親友が

少ないながらwww 数名います。

 

皆、全くお節介をしません。

私が相談し、意見を求めれば、

ズバッと、事実と感想を一言言うだけです。それだけ。

こっちも事後報告しかしないしwww

 

見守って、感情的にその話題には、触れません。

だから、乱されない。

安心して、見失っていた自分を取り戻せる。

自然に軌道修正したくなったりする。

信頼してくれてるのを感じます。

 

私もそんな風に大切な人たちを

大事にしていきたいなと思います。

 

もし、そんな親友がいなくても、平気です。

己を見直し、そのままの自分を理解し受け入れれば、

自然に集まります

 

そのためには、いいところも、悪いところも、

自分を理解し、受け入れるのが大切だと

思います。

こんな部分があるな、

こんな部分が出ているな出せていないなって。

自分を責めず！！受け入れるだけ。

 

因果関係がわかれば、人のせいにもしないし、

自分を立て直せるから。

 

人の心配をしたくなったら、

自分を見つめることが、大事です。

本当は、なにか、自分が辛いんじゃないのかなって

 

単なる区の作業員のリアカーだけど

なんかイングリッシュガーデン風 www