雨の日のすごし方 ♪

雨の日は、低気圧の影響もあり、体調も気分は下がりがち・・・

でも、恵の雨は大切、 感謝したいし、なにより雨の日も気分よく過ごしたいですよね〜

私は、こんなことをしてます。

☆ 好きなレイングッズを揃える〜
雨の日しか使えないから、雨のお出かけが楽しみになる!キレイな傘やレインブーツなど~

☆ お家に堂々とこもって、映画、読書、マンガ、音楽を楽しむ ♪

☆ 美容院、エステ、マッサージに行く~

☆ ジムに行く~人は心拍数をあげると気分も上がるらしい~

☆ なんにもせず、徹底的にぼんやりしたり、寝る〜www

☆ 昼からビールを飲んじゃう~www

☆ 家で筋トレする〜

☆ 好きなスイーツ、スタバのあっまーい飲み物で自分を甘やかす~

☆ 手間のかかるご飯やスイーツ作成にチャレンジ!

☆ 掃除や片付けする〜

☆ 絵を描く~

☆ いっそのこと雨や雪に濡れてはしゃいでみる(^^)

これが私のリスト。良かったら、お試しください(^_−)−☆

もちろん 一気に色々はやりませんよwww

皆さんも何か雨の日にすること、ありますか??

 

もちろん、そうそう簡単に元気にはならないです(笑)

でも、雨の日も楽しくすごせた自分のことが、愛しくなると思いますよ (^^)

なんでも「自己満足」が大事なんです(笑)





 

 


Flower Essence Therapy Pono Pono

フラワーエッセンスセラピー ポノポノ 人の心より大切なものは、ありません。 お仕事、家事、育児、いそがしい生活の中、ご自分に目を向けていらっしゃいますか? フラワーエッセンスとは 「心のビタミン」 いっしょにお話をして、ゆっくりと“自分のこと”を考えてみませんか? 38種類の植物を通して、あなたについて考えます。自分を知り、気づくことで、自然体に、リラックスして日々を送るお手伝いをします。

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