Pono Ponoの意味

ponoponoとは、ハワイ語で、豊かさ、正しさ、幸福　という意味だそうです。
禅でいう「空」のことだと思います。

ネイティブハワイアンの伝統的な「問題解決」ホオポノポノという考え方があります。
ponoponoに向かうという意味だそうです。
先人の知恵、哲学です。

自分の存在を根源から観て、許し、受け入れ、大切にすること。
「問題」の本質を知り、どんなレベルの問題も根本的に、日常的に解決する方法です。
苦しい気持ち、嬉しい気持ち、心に浮かぶ感情を受け入れ、
心を静かで穏やかにすることで、自分に必要なことが見えてくる。

身の回りの出来事すべての問題に当てはめられる解決法ということです。

日々感じていることに、形だけでも「ありがとう」と言ってみると、
ちょっと冷静に落ち着いて、本当の思いが見えてきます。

例えば、いま怒っているけれど、本当は悲しいんだ、とか、
楽しいけれど、浮かれすぎて地に足がついていないな、とか、
いま、私、自分らしくないなとか。

深呼吸するような軽い気持ちで試してみてください。

皆がponopono＝幸福になったら、ハッピーですよね。
そんな願いをこめて、Pono Ponoと名付けました。